Cara menemukan harapan - BBC Dars, BBC World Service

Harapan memang perasaan yang kuat, tetapi ketika Anda diliputi emosi atau peristiwa negatif, sulit untuk berpikir positif. Kami akan membantu Anda dengan beberapa cara untuk merasa optimis tentang masa depan.

Untuk audio Bahasa Indonesia, silakan klik setting pada video, lalu pilih audio track Indonesian.

Untuk subtitle Bahasa Indonesia, silakan klik setting pada video, lalu pilih subtitles/cc, lalu pilih English, lalu pilih auto-translate, pilih Indonesia.